美しく健康である。 それは、女性であれば誰でも思うであろう。 しかし、常日頃、寝転がっている大仏のようにテレビやスマホをいじってるだけでは実現できないのだ。 深田恭子や宮崎美子みたいに歳を重ねても美しくなるには並々ならぬ努力が必要だ。 という…
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